母乳是孩子最有營養(yǎng)的食品，很多媽媽都可以做到堅持母乳喂養(yǎng)，但是，總有一些新手媽媽在母乳喂養(yǎng)的過程中，會不知不覺地走進一些誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：產(chǎn)后前兩天奶水有點少，還是先給孩子吃點奶粉，免得餓壞了孩子，等下奶后再喂母乳好了。

　　人體的調(diào)節(jié)機制是很奇妙的，媽媽剛生下孩子后，乳汁的分泌量與孩子的胃容量是趨近一致的。孩子在剛出生1天時，媽媽的奶水雖然比較少，但孩子的胃容量也就小玻璃球那么大，一點點乳汁就能滿足全天的能量。只要經(jīng)常讓孩子吸，刺激泌乳機制乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關(guān)增長、最終達到平衡。

　　如果一開始就先給孩子喂配方奶粉的話，孩子吃了奶粉后，母乳就會吃得少，而且因為奶瓶橡皮奶頭長，出奶孔大，孩子不費力就可以吃到奶水，慢慢地孩子就不愿意吸吮媽媽的乳頭了，這樣就會使乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導(dǎo)致后續(xù)的母乳喂養(yǎng)問題，如下奶困難、奶脹、孩子產(chǎn)生乳頭錯覺等。

　　誤區(qū)二：哺乳時將開始的乳汁擠掉，或者喂一會兒這側(cè)，又換另一側(cè)。

　　先吸出來的奶叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質(zhì)，這也就解釋純母乳喂養(yǎng)的孩子不需要額外喂水。在“前奶”之后，乳汁就變成了白色，比較濃稠，這就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養(yǎng)，能提供很多熱量，保證孩子吃了后不會經(jīng)常餓。

　　如果只是吃到前奶，孩子會長得比較瘦小，如果只是吃到后奶，孩子又會缺少水分和蛋白質(zhì)。所以，一般在喂奶的時候，媽媽切不可將“前奶”擠掉，應(yīng)盡量讓孩子吃空一側(cè)乳房后再換另一側(cè)，才能保證孩子攝取到足夠的營養(yǎng)。

　　誤區(qū)三：托乳的各種錯誤姿勢

　　有一些媽媽在喂奶的時候，會用大拇指和食指呈“剪刀”式夾住乳頭或乳暈，這樣不僅會影響到孩子的含接和有效吸吮，還會阻斷乳汁的流出。當然，如果有的媽媽的奶汁過多、乳反射過強，倒可以采用這種“剪刀”式，以減少孩子嗆奶的機會。

　　一些媽媽在喂奶的時候用一只手拿著乳房，另一只手握著孩子的頭，將孩子推向乳房處。其實，當施加壓力時，孩子會反射性地將頭后仰，如此反抗多次后，孩子就會拒絕母乳喂養(yǎng)了。

　　還有一些媽媽害怕喂奶時孩子呼吸不順暢，往往用手將乳房向后壓，這也是不科學(xué)的。媽媽用手向后壓乳房組織的時候，將會阻斷乳腺管內(nèi)乳汁的流通，從而影響孩子的吸吮。

　　正確的含接姿勢：媽媽的大拇指和食指呈C字形托起乳房，先將乳頭刺激孩子的口周圍，使孩子建立覓食反射，當孩子的嘴巴張到足夠大的時候，再將乳頭及大部分的乳暈含在孩子的口中。當孩子正確含接到乳頭時，可以見到孩子的臉頰是鼓起呈圓形地在慢而深地吸吮，而且媽媽也可以感覺到明顯下奶的感覺。

　　誤區(qū)四：時間一到就把孩子喚醒喂奶

　　有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則，這樣可能會導(dǎo)致孩子在饑餓的時候沒有奶吃，而在還沒餓的時候又硬讓他撐著。這不僅會影響到孩子的生長發(fā)育，而且還會讓孩子對吃奶產(chǎn)生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳，即媽媽感覺奶脹或孩子饑餓時給予哺乳，既有利于媽媽乳汁的分泌、預(yù)防奶脹，又能滿足孩子生長發(fā)育的需要。

　　誤區(qū)五：擠奶時擠壓乳頭

　　有些媽媽在擠奶時，用手擠壓乳頭或整個乳房希望盡最多的力量將乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使乳頭或乳房損傷。

　　正確的擠奶方法：在乳頭距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應(yīng)作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，必須壓在乳暈下方的乳竇上，反復(fù)一壓一放，依各個方向按照同樣的方法按壓，做到使乳房內(nèi)每一個乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛，否則就要看是否方法錯誤了。一側(cè)的乳房至少擠壓3～5分鐘，待乳汁少了，就擠壓另一側(cè)，如此反復(fù)數(shù)次。每一次擠奶至少需要20～30分鐘，每天至少6～8次。