隨著生育政策的調整，大于35歲即高齡的孕婦在短期內勢必增多，高齡生育對母親和胎兒的風險明顯上升。為保障“全面兩孩”政策的順利實施，保護母嬰健康，降低我省孕產婦死亡率和嬰幼兒死亡率，提高出生人口素質，廣東省衛(wèi)生計生委開展母嬰保健和優(yōu)生優(yōu)育知識宣教，指導孕產婦進行健康管理，順利產下健康寶寶。

　　1懷孕前的準備

　　為了生育一個健康的寶寶，準備懷孕的夫婦雙方應做到以下幾點：

　　1適齡生育，24-28歲是婦女妊娠的最佳年齡;

　　2懷孕前夫婦雙方應合理調整飲食結構，做到科學膳食，營養(yǎng)均衡，婦女尤其應注意葉酸的補充。

　　3改變不良的生活習慣及行為，如：煙、酒、藥物成癮，過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑郁等進行干預、調整，必要時用藥物、心理治療。

　　4避免接觸有毒有害物質，如汞、鉛、有機溶劑、殺蟲劑、甲醛、X射線等。

　　5準備懷孕時切忌藥物濫用，如果需要服藥應在醫(yī)生指導下進行。

　　6夫婦雙方應進行全面體檢，排除會增加胎兒畸形的疾患。婦女還應注意檢查那些造成胎兒畸形的病原體，如風疹病毒、巨細胞病毒、弓形蟲等。